フィンランド：フィリピン人移民の視点から
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フィンランドでの外国暮らしは、目を開かされる体験です。しかし、熱帯の国とは文化が大きく異なるため、その変化はとても大きいもの。フィンランドのライフスタイルに慣れるには時間がかかります。暖かく人で賑わう国から穏やかな北の地へ移り住んだとき、私たちのフィリピン人寄稿者が何を感じたのかをお読みください。この記事では、フィンランドとフィリピンの文化の違いと、フィンランドでの暮らしの体験を綴っています。
この記事の内容
フィリピンからフィンランドへ移住して、もう2年以上が過ぎた。アジア系移民として、海外で新しい生活を送るうえでのさまざまな違いを見てきた。そこで、この約130週間の経験を振り返り、2年という節目について書くことにした。まずは時間を割いてこのブログを読んでくれてありがとう。フィンランドを訪れる人、あるいは移住を考えている人の役に立てばうれしい。
フィンランドのことを初めて知ったのは小学生の頃で、その記憶はいまも鮮明だ。人生で初めて使ったノキアの携帯電話（叔父のものだった）がフィンランド製だったこともよく覚えている。その頃から、この携帯のキーボードにある文字のäやöはどれだけ役に立つのだろう、と妙に気になっていた。歴史の本で、ヨーロッパに属するこの美しい国が旅先としても魅力的だと知り、いつかフィンランドでなくてもいいからヨーロッパのどこかを訪れてみたい、と夢見るようになった。そんななか2013年6月、地元にフィンランドの医療会社Attendoが来て看護師を採用することを知った。応募書類を出した瞬間、ヨーロッパに足を踏み入れるという夢が現実味を帯びてきた。その後、幸運にも厳しい選考過程を乗り越えることができた。最後に、2人の優れたフィンランド語教師による約6カ月の基礎フィンランド語の集中講座を受けることになった。2014年5月初旬、この有名企業から渡航が確定し、その約1カ月後、2014年の夏にフィンランドへ到着した。
フィンランドで暮らす外国人が感じたフィンランド人
新しい環境に入ると、ある種の高揚感がある。社会の常識がこれまで慣れたものと違えば、驚きや戸惑い、時にはがっかりすることもあるだろう。けれど、そうした違いは日々の成長につながる。フィンランド社会での2年間を通じて、フィンランド人がどんな人たちなのかを少しずつ理解していった。
フィンランド人は、すぐに親友にはならない。そこには信頼と時間が必要だ。 見知らぬ人に気軽に挨拶をする文化ではない。たとえばレジで支払いをするお客という立場なら、Moi! Hei（こんにちは）と声をかけ、相手も返してくれるだろう。けれど、街でたまたま出会った人に笑顔を向けるのは、フィンランド人には少し奇妙に映ることがある。新しい人ににこやかに挨拶する私たちの文化とは大きな違いだ。特に海外で働いたり旅したりするフィリピン人は、初対面でもまるで以前からの知り合いのように同胞へ挨拶することが多い。
来たばかりの頃にすぐ気づいたのは、フィンランド人は寡黙で内向的だということ。地下鉄駅のベンチがほとんど空いていても、あなたの隣に座るより立っているほうを選ぶ人がいるかもしれない。バス停でも反対側で待つ人がいる。車内でも、行き先が数駅先でもあなたの隣には座らず、立っていることを選ぶ人もいる。社員食堂でもテーブルの端に座ることが多い。バス移動の最中に、フィンランド人の同僚や友人に直接聞いてみた。彼らはこう言った。¨フィンランド人にとって個人的な距離はとても大切で、他人が近すぎると不快だったり警戒します¨。つまり、近くにいることを許す相手は特別だということ。もしあなたがその「フィンランド人のゾーン」に入れたなら、自分を少し誇りに思っていい。さらに、カメラの前では彼らはもっと恥ずかしがり屋に見えることが多いので、自撮りに応じてくれるなら相当ラッキーだ。多くのフィリピン人にとって、友人や家族、恋人との時間を写真に残すのはごく当たり前のことだ。
フィンランド人は親切で協力的だ。 友達になれば、まるで家族の一員のように助けてくれる。私たちが職場に入った当初から、フィンランド人の同僚や雇用主は、私たちのフィンランド語力を伸ばすという共通の目標のもと、言葉でも気持ちでも支えてくれた。同時に、'yhteistyö'（協働）の精神を体現し、チームの一員としてあたたかく迎え入れてくれた。これはフィンランドを世界有数の国にしている働き方の原則だ。引っ越しのときには、同僚のひとりが新居の申請手続きを自発的に手伝ってくれた。フィンランドでは賃貸物件の入居希望者の競争があり、外国人が優先されるのは一般的に難しい。けれど、ときに‘Suomalainen äiti’（フィンランドの母）と呼んでいた同僚の助けもあって、新しい部屋を手に入れることができた。さらに、引っ越しを聞きつけた別の同僚は、家具などの運搬をすぐに申し出てくれた。友人も車を出してくれて、荷物は無事に新居へ。職場では同僚は家族のように扱われ、結婚や誕生日、出産などの節目にはサプライズで祝ってくれる。もちろん家族の不幸など困難な時には、より目に見える支えがある。そして何より印象的だったのは、私たちフィリピン人3人のために同僚が卒業パーティーを開いてくれたことだ。学校生活の間ずっと惜しみないサポートをしてくれたおかげで、私たちはlähihoitajaとして卒業できた。
職場で学んだのは、フィンランド人は時間厳守をとても重んじるということ。仕事や会議に遅れるのは失礼だ（ただし緊急時は理解される）。その場合でも、事前に電話して間に合わない、あるいは行けないことを知らせるのが当たり前だ。私はこの良い仕事観を身につけ、あらゆる場面で意識するようになった。一方フィリピンでは、遅刻や開始の遅れは文化の一部になっている。その大きな問題はFilipino Timeと呼ばれ、1900年代にフィリピン人の時間にルーズさに苛立ったアメリカ人が作った言葉だと言われる。渋滞や公共交通の未整備、そしてこの言葉を受け入れてしまっていることが原因だ。文化や社会に根づいた遅刻を完全になくすのは簡単ではないが、何でもFilipino Timeのせいにするのではなく、私たち自身の規律の欠如や他人の時間への敬意の不足を認め、変えていくべきだ。フィンランドで生活できたおかげで、時間を守ることの大切さを本気で学べたのはありがたい。
この価値観は、パーティーや人の家を訪ねるときにも当てはまる。招かれずに訪ねないのはフィンランド文化の基本だ。対照的にフィリピンでは、事前連絡がなくても歓迎され、突然の訪問を良いサプライズとして感謝されることが多い。
フィンランド人はとても正直だ。 Business Insider（2013年9月24日）に掲載された記事によると、Reader’s Digestが19都市で財布を落とす実験を行い、首都ヘルシンキでは12個のうち11個が持ち主に戻ったという。ある日、私とフィリピン人の友人たちは散歩のあとKonttiというリサイクルショップ（フィンランド赤十字が運営）に入った。入店して10分ほどして、財布がないことに気づいた。中には重要な身分証やATMカードがすべて入っている。とりわけ居住許可カードを失くしたことが最初の大きな不安だった。到着して2カ月しか経っていなかったからだ。フィンランド語はまだおぼつかず、再申請の手続きは複雑だし、申請料の余裕もない。そればかりが頭をよぎった。すると5分ほどで見知らぬ番号から電話が鳴った。流暢な英語を話す、とても落ち着いた優しい女性の声。まだ要件は聞いていなかったのに、その瞬間ほっとした。彼女は驚くほどあっさりと、財布を返したいのでどこで会えるかと尋ねてきた。私は電話をしながら急いで店を飛び出し、友人たちも驚いていた。ほどなくして、その心優しい女性が映画館の前（私たちの場所から約150メートル）で待っていてくれた。彼女は通りで財布を見つけたと話し、笑顔で手渡してくれた。私は彼女の右手を両手で強く握り、拙い発音ながら自信を込めてこう言った——『Kiitos paljon, Colette tosi ihana ihminen!』（本当にありがとう、あなたは素晴らしい人です！）。お礼に紙幣を差し出したが、ベビーカーに寝ていた1歳の赤ちゃんのお母さんである彼女はすぐに受け取りを断り、にこやかにこう言った。¨' No thanks, We’ve got to go and have a nice evening!¨ その瞬間、フィンランド人はとても正直な人たちだという強い印象を持った。バスの中でも、前の乗客が座席に置き忘れた携帯電話を運転手に届ける人を何度か見かけた。運転手はSuomen löytötavarapalvelu（フィンランドの遺失物取扱所）へ持ち込む。公共交通で物を失くした場合は、翌日の16時以降になるべく早く同オフィスに連絡するのがよい。電話やFAX、オンラインの問い合わせフォームで連絡できる。なお、遺失物の受け取りには手数料がかかる。
フィンランド人は自然が大好き。とても！ この北欧の空へ降り立つ前から、濃い森と無数の湖に目を奪われるはずだ。フィンランドはヨーロッパで最も森林に覆われ、Environmental Performance Index（EPI）2016では世界で最もグリーンな国と評価された。国土の約70%が森林で、主に針葉樹林だ。これは偶然ではなく、世代を超えて豊かな動植物を守ってきた結果でもある。たとえば運転中は、道路沿いのエルクやシカ、トナカイに注意が必要だ。見かけたら速度を落とし、必要なら停止する。クラクションは効果が薄い。もし動物と衝突したら、警察への通報義務がある。動物の命を尊重しているからだ。ちなみにフィンランド人は犬が大好きで、ほとんどの家庭に犬がいる。しかも1匹とは限らず、さまざまな犬種がいる。動物の権利への敬意も高い。
フィンランド政府は長らく林業で主導的役割を果たし、伐採を規制し、木材加工産業への安定供給を見据えた長期計画を策定してきた。森林は国の経済を支える重要な存在で、木材・紙製品の世界的生産国のひとつだ。だから次にあなたが書類を印刷するとき、その紙はフィンランド製かもしれない。一方で、熱帯のフィリピンでは、森林破壊による無秩序な伐採が主因となって暑さが慢性的な問題になっている。多くの強欲な政治家は環境保護より商業プロジェクトを優先し、しばしば自然の利益より自分たちの利益を選ぶ。その結果、人口密度の高い母国は気候変動の直接的な影響に苦しんでいる。極端な気象は農作物の大きな損失を招き、違法伐採による地すべりや大気汚染も起きる。対照的にフィンランドは母なる自然の保護に本気で取り組んでいる。EPIの報告では、フィンランドは持続可能な開発に向けた実行可能な目標と測定可能な指標を持ち、健康影響、水・衛生、生物多様性・生息地で高い評価を得た。スーパーマーケットには清涼飲料のペットボトルやビール缶の回収機があり、フィンランドではペットボトルの9割、ガラス瓶はほぼ100%がリサイクルされる。レジで袋を頼むと数セントが課金されるのにも驚くかもしれない。厳格な廃棄物管理のルールが、リサイクルと分別を日常にし、各家庭のゴミを減らしているのだ。その結果、川や湖、海の環境は清浄に保たれている。フィンランドは安全な飲料水へのアクセスが容易なことで知られ、洗面所の水道をひねった冷水もそのまま飲める。ここを訪れたなら、この国の高品質な空気を存分に吸い込めるだろう。世界保健機関（WHO）は2016年、フィンランドの空気を世界で3番目にクリーンだと評価した。
フィンランド人はサウナを愛している。 フィンランド文化に欠かせないのが伝統的なサウナだ。歴史的に、サウナは生から死まで人生の中心にあった。家で最も清浄な部屋とされ、出産が行われ、結婚前の清めの儀式の場でもあった。亡くなった人の遺体を洗い、木のベンチの上で埋葬の準備をすることもあった。いまはこうした習慣はほとんどないが、サウナは主に心身の健康のために使われる。サウナはリラックスする聖域。だから裸で入るのはやましいことではない。入浴やシャワーと同じで、体のすべてを清潔にするため、水着や下着は着用しないのが基本だ。これに抵抗がある外国人もいるが、従わない人には一部の地元の人（全員ではない）が『No underwear please（下着はご遠慮ください）』と率直に伝えることもある。もちろん男女別のエリアがあり、家族の場合は一緒に入ることもある。公の場で裸になることに慣れていない、やや保守的な文化圏のアジア人である私にとって、最初は間違いなく居心地が悪かった。フィリピン人の友人を誘うのも、同じ理由でハードルがあった。それでも、このフィンランドの作法を少しずつ学び、敬意を払うようになっていった。
伝統的なフィンランド式サウナは、初めてだと暑すぎるかもしれない。温度は70〜130Cまで幅があるが、下段に座れば温度は低く感じる。いまは個人宅や公共サウナでは電気サウナが一般的だが、私のお気に入りは夏のコテージにある薪サウナとスモークサウナだ。蒸気がやわらかくしっとりしている。もし水桶のそばに座ったら、石にかける水を気を配って足し、出るときは補充しておくと他の人への心遣いになる。先ほど書いた「フィンランド人は恥ずかしがり屋で寡黙」という話は、サウナの中では当てはまらないかもしれない。驚いたことに、サウナでは見知らぬ人が英語で話しかけてきて、出身を尋ねたり、自分の身の上話をし始めたりすることがある。サウナでおしゃべりするのはよくあることで、映画Miesten Vuoroを見るとよくわかる。登場人物たちは互いに自分の人生を語り合う。時事の話題でも構わないが、仕事の肩書や宗教については話さないのがマナーだ。ここで暮らして2年以上、私は公共のプールにあるサウナに週2〜3回通うようになった。仕事の長い一日の後に気持ちを切り替えるのに最適で、毎回とてもリラックスできる。さらに、フィンランドの研究では、サウナが認知症やアルツハイマー病、心疾患による死亡リスクの低下に役立つ可能性が示されている（サウナに関するリンクもぜひご覧ください）。フィンランドらしさを体験したいなら、ここで人々が愛してやまないサウナを訪れてみてほしい。自信を持って、旅の間にサウナへ！
言語
フィンランドにはフィンランド語とスウェーデン語の2つの公用語があり、スウェーデン語話者は人口の約5%だ。観光で訪れるなら、英語が話せれば心配はいらない。多くのフィンランド人は流暢か、少なくとも英語をほぼ理解する。だが就労で来るなら、長期的に暮らすためにフィンランド語が必要になる。国際企業で別の言語が共通語でない限り、多くの雇用主はフィンランド語力を求める。つまり、フィンランドで働くならフィンランド語の学習は欠かせない。移民向けに無料の語学講座を提供する公的機関も多い。来て最初の6カ月、社会に溶け込もうとしながら、わずかなフィンランド語で過ごした日々はいまも忘れない。渡航前に母国で5カ月の語学研修を受けたが、書き言葉だけでは足りないと痛感した。ネイティブの話す口語は、初心者にはとても難しい。発音を誤ると、まったく違う意味になることもある。典型例がMinä tapan sinut（君を殺す）とMinä tapaan sinut（君に会う）。見た目は似ていても意味がまるで違う言葉が他にもたくさんある。とはいえ、心配はいらない。日々pikkuhiljaa（少しずつ）上達していく。フィンランド人の友人はいつもこう言ってくれた。多少文法が間違っていても、ちゃんと伝わるから気にしないで。同僚たちは（フィンランド在住のフィリピン人同士や他の移民同僚に対しても）フィンランド語で話すよう勧めてくれた。学ぶには実践あるのみだ。完璧…というより、より良くなるために。個人的には、この世界でも難しい部類に入る言語を本当に使いこなすには何十年もかかると思う（エストニア語話者は別かもしれないが）。少し辛口に聞こえたかもしれないが、確かなのはひとつ。上達には継続的な練習が必要だから、まずはこの言語を好きになること。そうすれば、毎回少しずつ伸びていく。不可能はない。
四季とフィンランド旅行のベストシーズン？
フィンランドにははっきりと異なる四季がある。訪れる時期を選べるなら、何をしたいか、どの地域に行きたいかで最適な季節は変わる。
冬
地域によって冬の様子はかなり違う。国の北部ラップランドでは11月に積雪期が始まり、少なくとも5月まで続く。私は昨年11月に行ったが、まさにフィンランドの冬のワンダーランドだと知った。ここでは一年中クリスマスの魔法を感じられる。ラップランドの州都ロヴァニエミにあるサンタクロース村は必見。私は本物のサンタに会う機会があったし、フィンランド語が話せなくても心配いらない。英語でしっかりコミュニケーションが取れる。アクティブに過ごしたいなら、スノーモービル、ハスキー犬ぞり、トナカイそりなどスリル満点のアクティビティが楽しめる。同じ場所に新しくできたスノーバーでは、冬ならではの体験もできる。また、ラップランドはオーロラ（オーロラ・ボレアリス）観賞に最適な地域でもある。澄んだ夜が見頃。Aurora Forecastのようなアプリで、いつどこで見えそうかをかなり正確に予測できる。豊富な積雪と多様な地形のおかげで、ラップランドはスキーやスノーボードの目的地としても有名だ。
中部・南部フィンランドでは、初雪は12月初旬に降り、3月末から4月にかけて解ける。ラップランドでは冬の気温が-41Cまで下がることがあり（記録：2017年1月5日）、湖水地方（東フィンランド）や西部の湖水地帯では-5C〜-20Cが目安だ。南部や沿岸部はバルト海の影響で比較的温暖で、積雪も少ない。外がどんな天気でも、バケーション用のコテージは中央暖房に床暖房、薪ストーブ、そしてもちろん体を温めるサウナがあって快適だ。冬の澄んだ空気の中、凍った木々や湖の美しさは国中どこでも格別。氷上釣り、アイススケート、凍った湖での冬泳も人気だ。
熱帯の国の出身として、冬を一日一日乗り切るのは大きな挑戦だった。建物内は暖房がしっかりしているので問題ない。フィンランドの冬は12月末が最も暗く、北部は日照がほぼ0時間、南部でも約6時間だ。幸い雪が多いと、わずかな光でもよく反射して外が明るく感じられる。とはいえ暗い時期は、車の運転手やバスの運転手に見つけてもらいやすいよう、反射材を身につけることを強くおすすめする。さらに、外では十分に防寒を。刺すような寒さになることがある！ ちなみに、フィンランド人がまったく寒くなさそうに見えても驚かないで。気温が-20Cになると本気の厚着と冬小物を身につけることが多いくらいだ:) 寒さへの適応ぶりは、彼らのユニークな一面だ:)
季節性情動障害（SAD）は、このどんよりした季節に誰にでも起こりうる。正直に言うと、私も最初の冬に、秋から冬への移行に関連した気分の大きな落ち込みを経験した。絶望感や無価値感、趣味・活動への興味の喪失、集中力や判断力の低下、対人回避、食欲や睡眠の問題、無気力や焦燥、性欲の低下、深刻な場合は自殺念慮などの症状が現れることがある。こうした症状に気づいたら、医師に相談してほしい。発症を防ぐのに役立つ対策はこちらにまとまっている https://www.prevention.com/mind-body/effective-solutions-seasonal-affective-disordera。
春
4月、春の陽ざしを迎え、周囲の自然が一斉に芽吹くのは本当に気持ちがいい。日照時間はぐんぐん伸び、気温も上がる。ラップランドを除き、全国的に4月末には気温が氷点下を上回り始める。春は、冬眠から目覚める自然の復活を感じながら歩き回るのに絶好の季節。自転車で走り、木々の若葉や花のつぼみを眺め、澄んだ森や野原を歩くのが楽しい。空気が清々しく、気温も穏やかなこの時期は、特にハイキングが人気だ。春は5月まで続く。
夏
2014年の初夏に到着したとき、夏なのに雨が降ることに驚いたが、フィンランドの夏はときどき雨がちなものだとすぐに学んだ。フィリピンのような熱帯では、夏はいつも晴れて乾いている。フィンランドの夏は毎年違い、夏を通して十分に暖かい年をフィンランド人は‘hyvä kesä’（良い夏）と呼ぶ。気温はおおむね+15C〜+25C。夏は白夜の季節で、夜も明るい。ラップランドでは6〜7月の約2カ月、太陽が沈まない。だからフィンランドは白夜の国と呼ばれる。その他の地域でも、太陽は数時間だけ地平線の下に隠れるだけだ。
フィンランド人は太陽が大好き。ビーチのそばなど開けた場所で日光浴をして、ビタミンDをたっぷり補給する。だから、日差しを避けるために傘を差すのは好まれない（傘は雨のためのもの。再び言うが、熱帯では強い日差しから身を守るために傘を使うのが一般的だが、ここでは変だと思われるかもしれない）。
夏はイベントが目白押し。なかでも人気なのがミッドサマー（夏至祭）。6月19日以降の最初の土曜日に行われ、週末はバーベキューに水遊び、乾杯、語らい、歌やダンスで賑わう。昨年ヘルシンキでは、私は地元の人たちとSeurasaariで過ごした。ここは歴史的建造物を集めた野外博物館がある森林の島で、昔ながらの職人、puukävelyのような伝統ゲーム、kantele（国民的な撥弦楽器）の演奏、パンケーキや焦げたソーセージまで楽しめる。フィナーレには大きなかがり火が焚かれ、新婚夫婦が古い木のボートでぐるりと湖をめぐる。
7月、昼も夜もさらに暖かく明るくなる頃は、友人たちと淡水の湖でよく泳いだ。お気に入りのひとつは、ヘルシンキから北西へ46kmのヌルミヤルヴィにあるSaksijärvi。白い砂浜が広がり日光浴に最適で、フィンランドでも特に水がきれいな湖のひとつという調査結果がある。私も何度も訪れて、その通りだと実感している。
夏のキャビン（コテージ）休暇はフィンランドで大人気。多くの人が都会を離れ、涼しく澄んだ癒やしの湖畔で、家族や友人とゆったり休暇を過ごす。湖畔のコテージ（kesämökki）に籠もるのは最高だ。ボートやカヌー、釣り、バーベキュー、湖での水泳、そして欠かせない伝統のフィンランド式サウナ。湖でくつろぎながら過ごす夏にぴったりの楽しみ方だ。私も湖のほとりで友人と夜遅くまでバーベキューをし、夕焼けに染まるフィンランドの自然を眺めるのが好きだった。数カ月後、また都会の喧騒から離れてこれらの湖を訪れるのが楽しみだ。
夏は家族で森へベリー摘みに行くのも人気だ。7月には、私も友人たちと、野生のブルーベリーやビルベリー、クラウドベリー、ラズベリー、リンゴンベリー、キノコを採って楽しんだ。これらはフィンランドの食生活の大きな一部を占める。フィンランドには「すべての人の権利」があり、許可なく田舎を自由に歩き回り、ベリーやキノコを採り、竿と糸で釣りができる（釣りはまだ試していない）。自然の産物の販売で得た利益には課税されない。
秋
夏に次いで好きなのが秋。9月にはさまざまな樹木の葉が金色やオレンジ、赤に染まり始める。秋の訪れは北部が他の地域より約1カ月早い。フィンランドではこの紅葉の季節を「ruska」と呼び、色づいた葉が国中の森林を鮮やかに彩る。より北へ行くほど、手つかずの森が多く町や村が少ない分、自然の素晴らしさをいっそう堪能できる。秋の天気は年によって、また日によっても大きく変わるため予測が難しいが、ひとつだけ確かなのは、最も雨が多い季節だということ。日照は短くなり、寒さが増し、自然は次の冬の雪に備え始める。秋の平均気温は10°Cを下回る。ただし、晴れて心地よい日もある。適度な気温の秋は、森の小道を歩いたり自転車で走ったりするのに最適。ベリーやキノコもまだ採れることはあるが、量は少なめだ。
北から南、東から西まで、どこにいてもきっと楽しめる。それぞれの土地に個性があり、違った見どころや体験が待っている。フィンランドは交通機関がとても発達している。公共交通での移動は簡単で、信頼性が高く安全だ。 公共交通についての記事も公開しているので、こちらをどうぞ。
ひとまず今回はここまで。読んでくれてありがとう。フィンランドが初めての人でも、滞在や生活を最大限に楽しむ手助けになればうれしい。次回はフィンランド各地を巡った体験を紹介していくので、どうぞお楽しみに。
フィンランドに興味が湧いた？ 実用的なフィンランドの移住オプションの記事もどうぞ。
